Receitas rápidas e fáceis – Gratinado de carne moída e couve-flor
Receitas rápidas e fáceis – Gratinado de carne moída e couve-flor
???? Você vai gostar também: ???? Buraco quente de forno
Na correria do dia a dia, as vezes é difícil encontrar uma receita nutritiva, saborosa e que ainda seja fácil de preparar. Mas sempre há exceções! O Gratinado de carne moída e couve-flor, por exemplo, é um prato completo, delicioso de sabor para o almoço ou o jantar de qualquer dia da semana!
Gratinado de carne moída e couve-flor – Receitas rápidas e fáceis
Antes de tudo vamos aos ingredientes – Receitas rápidas e fáceis:
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 1 tomate sem sementes picado
- 1/2 pimentão verde picado
- 800g de carne moída
- 1 lata de milho escorrido
- Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado
- 1 colher (chá) de farinha de trigo
- 1/2 xícara (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de couve-flor em buquês cozida
- 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado.
Então vamos lá para o preparo – Receitas rápidas e fáceis:
Antes de tudo em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho por 3 minutos.
Em seguida adicione o tomate e o pimentão e refogue por mais 3 minutos.
Então acrescente a carne e o milho e refogue por 5 minutos.
Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.
Então junte a farinha dissolvida no leite e mexa até engrossar levemente.
Enquanto isso desligue e transfira para um refratário médio.
Enfim espalhe a couve-flor sobre a carne, polvilhe com sal, pimenta e a mussarela.
Por fim leve ao forno médio, preaquecido, por 10 minutos.
Polvilhe com cheiro-verde e sirva.
???? EXTRA PARA VOCÊ – VOCÊ VAI GOSTAR – Receitas rápidas e fáceis:
Carne moída gratinada com legumes
Então vamos lá aos ingredientes – Receitas rápidas e fáceis:
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- 1 talo de alho-poró picado
- 1/2 cebola picada
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 300g de mandioca cozida em cubos
- 1 chuchu cozido em cubos
- 100g de vagem cozida e picada
- 1 cenoura cozida e picada
- Sal e cheiro-verde picado a gosto
- 1 copo de requeijão cremoso (200g)
- 200g de queijo mussarela ralado.
Refogado de carne
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 dentes de alho amassados
- 1 cebola picada
- 500g de carne moída
- 2 tomates picados
- 1 colher (sopa) de extrato de tomate
- 1 cubo de caldo de carne
- 2 ovos cozidos e picados
- Sal e cheiro-verde picado a gosto.
Então vamos lá para o preparo – Receitas rápidas e fáceis:
Primeiramente aqueça uma panela com a manteiga, em fogo médio, e frite o alho-poró, a cebola e o pimentão por 2 minutos.
Em seguida adicione os legumes, tempere com sal, cheiro-verde e refogue por 3 minutos.
Então espalhe em um refratário médio e reserve.
Para o refogado de carne, então aqueça uma panela com o azeite, em fogo médio, e frite o alho, a cebola e a carne até dourar.
Em seguida adicione o tomate, o extrato, o caldo de carne e refogue por 2 minutos.
Acrescente o ovo, sal, cheiro-verde, misture e desligue.
Enquanto isso espalhe sobre os legumes no refratário.
Por fim cubra a carne com o requeijão, polvilhe com a mussarela e leve ao forno médio, preaquecido, por 10 minutos ou até gratinar.
Retire e sirva em seguida.
Pronto, agora é só se deliciar!
Fala sério, que Delicias essas Receitas rápidas e fáceis, não é?
Então não dê bobeira e prepare essa delicia ainda hoje.
Aliás, pode ter certeza que todo mundo vai se apaixonar!
——————-
???? Saiba mais:
???? Amigo leitor,
Se você chegou agora em nosso cantinho, e gostou das nossas receitas, tenha certeza que trabalhamos para você em primeiro lugar. Provavelmente estaremos sempre querendo ouvir sua opinião que também será, certamente muito valiosa para o desempenho do nosso trabalho.
Da mesma forma, sabemos que podemos contar com você, então compartilhe e deixe seu comentário.
Portanto contamos com sua presença, e acima de tudo ficaremos felizes com seu retorno em nosso site, do mesmo modo que ao compartilhar nosso conteúdo, o mesmo também possa servir á muitas outras pessoas.
E finalmente por isso, teremos a certeza que acima de tudo contribuímos, certamente com eficácia por um bom conteúdo.
Consequentemente nosso site também vai crescer e todos nós teremos incentivo em melhorar cada dia mais, e além disso, podemos aprimorar nosso conteúdo, visando em primeiro lugar nossos amigos leitores para voltar a nos visitar, e que provavelmente estarão satisfeitos com nosso trabalho.
Agradecemos sua presença e seu carinho. Volte sempre!
???? Amigo redator,
Além disso deixamos bem claro devido ao fato de que possa ser encontrado conteúdos parecidos por toda internet, que certamente cada artigo tem sua essência e muitas matérias tem 50% de chance de serem copiadas e reproduzidas. Como resultado, procuramos da mesma forma, contribuir com outros sites, podendo fazer parcerias como resultado de um bom relacionamento entre ambas as partes e deixando claro que certamente estaremos prontos para modificar ou excluir qualquer conteúdo que certamente seja julgado como cópia (plágio). Grata!
???? Você vai gostar também: ???? ????
???? Conheça nossa página lá no Facebook: ????
NARG – Gostou?… Então Deixe seu comentário e compartilhe!
“A verdadeira felicidade está na própria casa entre as alegrias da família”.